Ejercicio Hablar conmigo misma
En este ejercicio comprendí que es importante hablar con uno mismo como si habláramos con un amigo siendo cariñosos al hablarnos porque por lo regular nos hablamos con una gran dureza jugando nuestro actuar, también tenemos que parar porque a veces vamos muy de prisa y no valoramos todo lo que la vida nos ofrece ,de esta manera estando bien con nosotros mismos podemos estar bien con los demás,hace mucho tiempo que no hablaba conmigo misma no hacía una introspección siendo tan fundamental.
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